游德是泳队的创办人，早年与妻子离婚（邓萃雯 饰）。大女儿游娴（陈文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰）则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的父亲与姐姐，更常常与他斗气，意想不到的是两姐妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段距离。
颖是游泳健将，但颖一直不相信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子，于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力，这时游德队里不够人参加比赛，娴虽然对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来的队，加入到父亲的队里。
可是这时发现，颖的神经系统受药物所损，而药物正是原来泳队坚持服用的，但比赛迫在眉睫了……
欧美剧
更新第06集
杰克·劳登,彼得·戴维森,阿曼达·德鲁,西拉斯·卡森
国产剧
全20集
牛骏峰,聂远,王力可,于震,林鹏,彭禺厶,苏小玎,石兆琪,杜奕衡,柳明明,赵毅,付嘉灏,牟凤彬,王建新,罗乔祎,孟彦森
欧美剧
全8集
玛丽维尔·贝尔杜,玛蕾拉·嘉里加,奥斯丁·阿梅里奥,本·坦普尔,丹尼·罗维拉,Abril Montilla,露西亚·吉迈内兹,Numa Paredes,玛利亚·阿尔方萨·罗索,埃罗·阿索林
欧美剧
更新第08集
艾米丽·阿琳·林德,Brady Droulis,大卫·摩斯,拉胡尔·寇利,坎迪丝·阿科拉,温迪·古逊,凯特琳·菲茨杰拉德,麦米·古默,伊斯特·麦克格雷格,约瑟夫·扎达,Shubham Maheshwari,Emerson MacNeil,Leandro Vigueras,Nikita Goold
日本剧
全10集
志尊淳,岸井雪乃,森田望智,白洲迅,田中哲司,萩原圣人,西田尚美,滨野谦太,猫背椿,望月步,小林虎之介,冈山一,竹森千人,名村辰,山本未来
国产剧
全30集
张雨绮,韩庚,章涛,王西,于欣禾,江易轩,吴玉芳,方晓莉,李天柱,顾艳,徐梓嘉,卢雅熙,孔梓柔,彭博,夏力薪,谢帅,荣蓉
日本剧
全8集
森山未来
国产剧
全35集
雷佳音,岳云鹏,那尔那茜,安沺,吕凉,公磊,冯嘉怡,芦芳生,赵魏,蔡鹭,阎必果,周美君,郭涛,韩童生,窦骁,张天爱,尹昉,明道
国产剧
全18集
郭晓婷,周历杰,杨馥羽,袁铭泽,熊逸凡,赵崇越,田淼,刘蔚森,安峻岐,薛敬之,梅凌甄,郑锋,王学习,应振南,圣微
欧美剧
已完结
Tom,Welling,Kristin,Kreuk,Michael,Rosenbaum
